行業資訊
1、百合 在秋季，大眾化的秋季滋補良品推薦百合。
2、香蕉 香蕉中含有豐富的維生素C和纖維素。
3、橄欖油 橄欖油含有益健康的歐米伽—3脂肪酸，可促進循環，因此每天攝食一勺橄欖油對皮膚是很好的。
4、草莓 草莓的熱量不高，味道還不錯，很多人都愛吃。
5、淡菜 淡菜蛋白質含量很高，有“海中雞蛋”的美譽。含豐富的人體需脂肪酸。
6、西蘭花 西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素。
7、紅提 紅提幾乎是一年四季都能吃到的水果。熱量有點小高，20顆紅提相當于1個蘋果的熱量。
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